El Corazón De La Doula - ElElementos Esenciales Para La Práctica Y La Vida

Introducción

Ser una doula de parto es una de las tareas más complejas del mundo. Para tener éxito, necesitas un alto grado de inteligencia emocional, así como autoconciencia, autocontrol, capacidad física, limites psicológicos claros y ética profesional. También se necesita tener la capacidad de comunicarse eficazmente y negociar conflictos con clientas y proveedores de atención de todo tipo. No se pueden tratar todas estas habilidades a fondo en un taller de capacitación para doulas de parto. Las doulas necesitan una guía que las ayude a entender cómo navegar el sistema de salud y a tomar decisiones éticas cuando estén en medio de un problema complejo.

En los talleres, las capacitadoras se enfocan en transmitir conocimientos sobre el parto, habilidades de apoyo físico y su propia sabiduría adquirida con los años. Quieren que la orientación emocional dada a las estudiantes permanezca con ellas a lo largo de su trayectoria como doula. Este libro refuerza los principios importantes que las capacitadoras intentan impartir en el poco tiempo que tienen con las participantes. Aun así, también va más allá, mostrándote como tú, en tu papel de doula, puedes verdaderamente transformar la vida de otra persona, cambiándola para mejor.

Las doulas son poderosas. Con nuestra orientación, nuestras clientas se convierten en versiones más empoderadas de sí mismas. Son capaces de crecer y ser la persona que quieren ser. Eso forma parte de estar al servicio de otro ser humano: estamos allí para ayudarle y guiarle luego de que ella elije el destino. De la misma manera, espero que este libro también te ayude a convertirte en la doula comprensiva que quieres ser. Si bien la voz escrita es mía, se ha obtenido sabiduría de más de sesenta doulas a quienes entrevisté formalmente y de las miles con las que he conversado durante mis tres décadas como doula. Esta investigación se explica con más detalle en Sobre el estudio.

Creo sinceramente que damos un mejor servicio cuando observamos y no obstaculizamos a las clientas. Damos el ejemplo al seguir. Estamos presentes para ellas como nadie más puede hacerlo. No las dejamos. No tenemos una agenda o preferencia. Nuestros lemas son: «No es mi parto» y «No es mi bebé». Mantenemos un aura de distanciamiento de sus decisiones, pero esto también tiene un coste personal.

La vida de una doula no tiene símil. ¡Nuestro mayor objetivo es no tener el control! Existimos en el momento, atentas, en un respiro. Es un trabajo duro. Tener el control, hacer varias cosas a la vez, estar a cargo… todos estos son comportamientos que suelen ser recompensados una y otra vez por la sociedad moderna. El trabajo de una doula es la antítesis de las prisas constantes y la búsqueda del control, por lo que no recibimos reconocimiento por las habilidades de apoyo y cuidado que tanto nos ha costado desarrollar.

Se suelen desestimar las habilidades de cuidado como algo que cualquiera puede hacer porque la mayoría de los seres humanos tienen la capacidad de cuidar, pero eso no significa que desarrollan sus cerebros lo suficiente para realmente poner en práctica el arte de cuidar bien a otros. Sabemos que la práctica repetida de una habilidad provoca el crecimiento de partes del cerebro relacionadas con dicha habilidad. Con base en ello, tengo la hipótesis de que los cerebros de las doulas de parto experimentadas son diferentes a los de las personas que no ponen en práctica las mismas habilidades. Al dar apoyo a las personas durante sus partos, nuestras amígdalas están en gran sincronía con sus señales bioconductuales y se sumergen constantemente en entornos estimulantes de oxitocina por horas y días. Estoy dispuesta a apostar grandes sumas de dinero de que un estudio de imágenes por resonancia magnética (RMN) a doulas que hayan atendido más de cien partos mostraría estructuras cerebrales más desarrolladas, utilizadas para reconocer señales interpersonales, interpretar el contenido emocional del comportamiento de otra persona e influenciar positivamente la armonía social. (Para leer más sobre esto, consulta Carter, 2017).

Este libro aborda un amplio rango de temas en los que las doulas pueden tener que tomar decisiones. Puede ser muy difícil tomar algunas de esas decisiones. Nos preguntamos: «¿Qué es lo correcto? ¿Qué factores tengo que considerar? ¿Qué perspectivas puedo estar omitiendo? Si existe un conflicto, ¿qué valores debo respetar?». A veces no hay respuestas correctas; solo hay que tomar una decisión y considerar múltiples puntos de vista. Este libro te ofrece esas perspectivas, ampliándose alrededor de tu propio dilema individual para que puedas ver qué otras consideraciones tienes que tomar en cuenta.

A menudo, las doulas deben tomar decisiones cargadas de matices. «¿Debemos poner siempre las necesidades de la clienta primero o tenemos que considerar cómo nuestras acciones se verán reflejadas en otras doulas? ¿Debes honrar las intenciones establecidas en el plan de parto o respetar las decisiones que se toman en el momento del nacimiento? Cuando una clienta te pregunta sobre tus partos, ¿es eso lo que realmente quiere saber? ¿Cómo negocias el trabajo con los distintos tipos de enfermeras, parteras y médicos con los que te vas a encontrar? ¿Cómo te vuelves parte de un equipo de apoyo cuando ni siquiera conoces a tus compañeros de trabajo?».

Si desaparecieran las doulas… describe las acciones invisibles que hacen las doulas de parto. Marcamos una gran diferencia en las experiencias de parto de nuestras clientas, pero rara vez se nos da crédito por ello. ¿Hay suficientes clientas para todas?, Por qué es una vocación y Otro motivo por el que el parto es sagrado expresan las creencias fundamentales de muchas doulas del estudio. Descubrí que tener estas creencias les permitía atravesar con éxito el territorio interno de la labor de doula, así como llevarse bien con sus compañeras.

En el Ámbito de la práctica, los ensayos sobre El dilema esencial (sobre los aceites) y Qué significa ser una doula de parto profesional cuestionan algunas de las formas en que las personas interpretan la labor de las doulas y nuestro propósito. ¿Somos una “intervención” o una pieza central del diseño del proceso de parto que finalmente está recibiendo reconocimiento? La voz en estos dos ensayos es principalmente la mía; sin embargo, queda de tu parte contestar las preguntas que cada ensayo plantea.

Las voces de las participantes en mi estudio fueron fuertes y claras con respecto a las necesidades de quién debe tener prioridad en la relación doula-clienta y cómo integrar esa prioridad en la práctica. Entender por qué las madres eligen a una doula en particular explica que estas decisiones no tienen mucho que ver con algo que la doula pueda controlar. Esto puede ser tanto frustrante como liberador a la vez.

Las cuatro selecciones siguientes: Por qué no compartir tu historia de parto, Estar presente, El arte de acompañar el parto y Por qué debes dejar las manos quietas se enfocan en lo que significa apoyar profundamente a otra persona y anteponer sus intereses a nuestras propias necesidades. Pensamos sobre estas cosas desde un punto de vista filosófico, pero estos ensayos explican cómo puedes poner estos conocimientos en práctica en la vida real.

Ser la doula que ella necesita que seas suena maravilloso, hasta que lo que tu clienta necesita es que seas el chivo expiatorio o la persona que no hizo bien su trabajo, incluso cuando no tuviste control sobre la situación. Si bien estas experiencias son poco comunes, pueden ser frustrantes, preocupantes y hasta degradantes cuando suceden. Pero ocurren con la suficiente frecuencia como para que tengamos que reconocer que es la vida real de las doulas. El segundo de estos ensayos te ayudará a entender por qué las clientas se comportan de esta manera y por qué discutir estas situaciones con otras doulas puede ser muy útil.

Los cinco ensayos siguientes tratan sobre trabajar junto a los profesionales médicos y establecer relaciones sólidas siempre que puedas. Esta es el área que más preocupa a la mayoría de las doulas y en la que necesitan más orientación. Esta sección ayuda a comprender las distintas perspectivas que tienen los médicos y cómo influye eso en su comportamiento. Nos guste o no, prosperar en los partos hospitalarios es necesario para el éxito continuado de las doulas, tanto individualmente como un movimiento social.

Por último, Relaciones prenatales poderosas lo unifica todo. Aquí comparto los once principios fundamentales de mi filosofía Doulaing The Doula™. Cuando los pones todos juntos, tu trabajo interior sobre ti misma y tu contacto con las clientas, realmente serás capaz de tener poderosas relaciones transformadoras que creen un cambio positivo duradero en sus vidas.

El trabajo de la doula es una profesión única. Tratamos con lo intangible y lo inexplicable. Nos mantenemos en nuestra...